Do You Yogadoo? I Chakra
15:00

24 gennaio 2015

Do You Yogadoo? I Chakra
Do you YOGAdoo? nasce dal desiderio di riscoprire e condividere i benefici di due antichissime discipline tese al benessere di corpo, mente e spirito: la pratica dello yoga e il suono del didjeridoo, antico strumento degli aborigeni australiani.
Il nuovo ciclo di incontri sarà dedicato ai chakra, i centri energetici del nostro corpo sottile. In particolare esploreremo i 7 chakra principali.

Attraverso una pratica di yoga dinamico e brevi momenti di pranayama e meditazione fluiremo da un asana all’altro, approfondendo di volta in volta le caratteristiche legate ai singoli chakra: funzioni fisiologiche, organi di azione e di senso, aspetti psicologici, elementi, suoni, simboli, mantra e colori associati.
Nel corso del primo incontro esploreremo Muladhara, il chakra della radice.  Legato all’elemento terra e collocato alla base della colonna vertebrale è la sede della kundalini shakti (l’energia evolutiva dell’individuo) e rappresenta la base di partenza del cammino dello yoga.
La pratica sarà guidata, sostenuta e ritmata dai potenti suoni del didjeridoo.

Conducono l’incontro Benedetta Parroni (yoga) e Christian Muela (didjeridoo).

Sabato 24 gennaio, ore 15.00

Officina Dinamo – Via G. Brancaleone, 58

Per info e prenotazioni:
info@yogabene.it

 

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